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2012年01月19日

腸内細菌、悪玉菌

腸内細菌の悪玉菌、

代表的なものが大腸菌。


大腸菌って聞くと、

「悪者」

というイメージですね。


なぜ人の体の中に大腸菌が住んでいるのか、
はっきりした答えはわかっていないのですが、

今のところ、

「便を出しやすくしている」
「病原菌と戦っている」

というような役割があるようです。


人間に必要なのに悪玉菌と言うのもかわいそうですが、
増えると悪さをします。


腸内悪玉菌が増えないようにするためには、
腸内善玉菌を増やして、腸内環境を整えることが大事です。



posted by ひで at 14:32 | 腸内細菌 悪玉菌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする